Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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103,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3050 kcal
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Fett: 103,77g | Eiw: 158,40g | Kohlh: 348,52g.
Frühstück: Vevia Vegane Streichcreme, Bergader Almzeit Alpenkäse Grüner Pfeffer, GutBio Landbrötchen Kernig. Mittagessen: Bergader Almzeit Alpenkäse Grüner Pfeffer, Lidl Fladenbrot, Satori Bami Goreng. Abendessen: Olivenöl, Edeka Rucola, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets, REWE Knoblauch Sauce, Champignons. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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