Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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117 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 95,38g | Eiw: 35,54g | Kohlh: 189,49g.
Frühstück: Lichtenauer Waldmeister Brause, Real Danish Butter Cookies, Delikato French Dressing, Karls Erdbeertraum Marmelade, Hofmaier Bierschinken, Gutes Land Frischkäse Pur, Lätta Lätta Joghurt, Netto Weltmeisterbrot. Abendessen: K-Classic Fusilli in Tomaten-Sauce, Kinder Schoko-Bons, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, YumYum Chicken Flavour (320ml), Sonnenblumenöl, Zucchini. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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