Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 141,34g | Eiw: 89,23g | Kohlh: 34,28g.
Frühstück: Alesto Грецкие Орехи , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Lindt Горький Шоколад 90%, Lovilio Моцарелла, Свиной Фарш, Баклажан Баклажан. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Цукини, Свиной Фарш, Alpro Barista Coconut. Abendessen: Alesto Грецкие Орехи , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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