Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2405 kcal
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Fett: 85,04g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 362,21g.
Mittagessen: Nestle Good Mix Salted Caramel, Ritter Sport Какао Вафля, SPAR Багет Черный, SPAR Багет с Сыром. Abendessen: Белый Хлеб, SPAR Багет Черный, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Белый Хлеб, SPAR Багет Черный, SPAR Багет с Сыром. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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_vikentya_'s Gewichtsverlauf
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