Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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62 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 89,29g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: Hacendado Brotes Tiernos, Té Verde, Pan de avena y yogur individual (sin huevo), Hacendado Jamón Cocido Natural, Entrepinares Queso Tierno. Mittagessen: Ensaladilla Rusa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Abendessen: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Wasa Pan Wasa Fibra, DIA Paté de Hígado de Cerdo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Mai 23 vom Mitglied: marmag1
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Poquito a poquito jaja aunque con la cantidad de pan que he comido estos días pensaba que iba a subir 😅
01 Mai 23 vom Mitglied: Malenagb
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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