Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 119,72g | Eiw: 124,70g | Kohlh: 118,77g.
Frühstück: Moreno Cappuccino Caramel, REWE Beste Wahl Handkäse. Mittagessen: Kühne Balsamicoessig, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen), Ei, Lidl Rote Beete Gekocht, Lidl Hirtenkäse, Lidl Kartoffelbrot. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Kräuter Baguette, Rougette Grillkäse Kräuter, Grillmeister Puten-Grillies Klassik, Grillmeister Schweinenackensteak. mehr...
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konstantes Gewicht
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