Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 54,03g | Eiw: 82,25g | Kohlh: 106,09g.
Frühstück: Моя Цена Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Отварная Гречка (М), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Отварная Гречка (М), Лента Кижуч Стейк. Abendessen: Моя Цена Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Редис. Snacks/Sonstiges: Global Village Огурцы Маринованные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryPr21's Gewichtsverlauf
|