Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 26,92g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 138,30g.
Frühstück: Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Simit, Suiker, Dolce Gusto Café Au Lait, Suiker, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Gebakken Ei, Harde Kaiserbroodjes. Abendessen: Knoflook, Bio+ Tomatenblokjes, Rundergehakt, Macaroni. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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jessmeh40's Gewichtsverlauf
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