Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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43,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 124,45g | Kohlh: 105,42g.
Frühstück: Ritz Breakz, Danone YoPRO Vanilla, Wellness Road Black Chia Seeds, Coles Fresh Frozen Blueberries, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Whole earth Baker’s Secret, McKenzie's Baking powder, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット. Mittagessen: Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Organic Cacao Powder, Coles Wholegrain Mustard, Marufuji Shirataki, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Coles Roast Beef, Myprotein 100% Inulin, Coles Wholemeal & Grain Soft Wraps. Abendessen: トマト, いんげん, Woolworths Broccoli florets, チキンカツ. Snacks/Sonstiges: Wicked Sister High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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