Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 42,70g | Eiw: 113,52g | Kohlh: 171,48g.
Frühstück: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Красное Яблоко, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Семга Слабосоленая, Яичный Белок, Яичный Желток, Немолоко Молоко Банановое. Mittagessen: Metro Chef Кукурузная Крупа, Суп с курицей, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Картофель, Maggi Для Румяной Картошечки по-Деревенски с Соусом Тартар, Морковь, Сырники о/ж. Snacks/Sonstiges: Barrister Pink Gin, Сыр-Бор Сыр Российский, J. J. Whitly Pink Jin. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tg: muffingirl's Gewichtsverlauf
|