Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 216,68g.
Frühstück: Erdbeeren, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Alnatura Vegetarische Bolognese Gemüse, Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci. Snacks/Sonstiges: Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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