Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 21,37g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 115,61g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gutes Land Tilsiter, Sauels Koch-Hinterschinken, Delique French Dressing, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Beerenmischung, Märschimport Bio Chia, Edeka Bio Agavendicksaft, Ja! Magerquark. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Bananen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Annchen1708's Gewichtsverlauf
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