Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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93,2 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 26,81g | Eiw: 28,81g | Kohlh: 76,60g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Milram Müritzer Käse, Milram Tomate Basilikum Käse, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Paprika-Chili-Rolle, Goldähren Brötchen, Penny Markt Baguette Brötchen, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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