Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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106,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 159,73g | Kohlh: 147,51g.
Frühstück: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Grüne Oliven, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Freshona Rote Kidney Bohnen, Mais, Gekochtes Ei. Mittagessen: Milfina Butter , Knorr Zitronen Butter Sauce , Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Kim Tomaten Ketchup, Harzer Harzer Käse, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Sternburg Export Alkoholfrei , Babybel Mini Babybel, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Annemädchen's Gewichtsverlauf
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