Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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92,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2317 kcal
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Fett: 115,96g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 268,53g.
Frühstück: Thermomix Dattel-Curry-Dip, Kirschmarmelade, Mike Mitchell's Sandwich, Gut & Günstig Paprika-Chili-Rolle, Penny Markt Schinkenwurst, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Milram Tomate Basilikum Käse, Kaffee. Mittagessen: Gemüsepfanne. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schoko Cappuccino, Crunchips Paprika, Oreo Mini Oreo, Duplo White , Kaffee. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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