urmilashrestha's Notizen, 29 Apr 23

Picked up again 😩😫😟😟
47 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2023:
1712 kcal Fett: 93,89g | Eiw: 168,88g | Kohlh: 69,28g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Tuna, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Tuna, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Almonds , Roasted Unsalted Cashew Nuts, Tasty Classics Thai Style Red Curry Soup, Walnuts, Coffee. mehr...
64 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

13 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


urmilashrestha's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.