Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2015
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96,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 17,17g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 80,34g.
Frühstück: Zucker, Käse, Weizenbrötchen, Cappuccino, Mineralwasser, Kaffee. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Berida Wildlachsfilet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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