Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2015
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75 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 42,71g | Eiw: 32,09g | Kohlh: 182,50g.
Frühstück: Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Holländischer Gouda, Tim Mälzer Brötchen, Nutella Nutella, Graubrot, Bellasan Vitareform. Mittagessen: Müller Milchreis Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Seitenbacher Banane-Cranberry Fitnessriegel, Seeberger Mango. mehr...
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konstantes Gewicht
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JoeSnow74's Gewichtsverlauf
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