Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 108,55g | Kohlh: 112,50g.
Frühstück: Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Spinach , Skinless Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe), Watermelon . Abendessen: Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: 1 serving Dcm choc chip bars, Kind Breakfast Protein Maple Cinnamon, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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