Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 63,82g | Eiw: 110,62g | Kohlh: 111,93g.
Frühstück: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, ВкусВилл Какао-Напиток Шоколадный, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, ВкусВилл Крем Сыр с Голубой Плесенью и Миндалем, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Яблоко Запечённое с Клюквой, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Белок Яичный, Яблоко, ВкусВилл Картофельная Вафля с Лососем и Яйцом, Мираторг Куриные Крылья. Abendessen: Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
s.shishko77's Gewichtsverlauf
|