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Ballast abgeworfen. 💩
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62,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 37,30g | Kohlh: 134,40g.
Mittagessen: Sonnen Bassermann Erbsen Eintopf. Abendessen: Wiesgart Rote Schorle, Wiesgart Apfel-Schwarze Johannisbeer-Schorle. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
cool, hgw und guten Start ins WE - LG
28 Apr 23 vom Mitglied: Ralf_2204
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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