Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 172,13g.
Frühstück: Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Banane, Alpro Natur Ungesüßt, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: REWE Apfelstreuselkuchen. Abendessen: Zucchini, Zwiebeln, Rapsöl, Salakis Feta Light, Couscous. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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