Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 83,97g | Kohlh: 84,57g.
Frühstück: Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: Eiklar, Ei, Kirschtomaten, Brokkoli, Vly Barista aus Erbsenprotein. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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