Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 122,13g | Eiw: 125,34g | Kohlh: 191,35g.
Frühstück: Wassermelone, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Ingwer, Zimt. Mittagessen: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Abendessen: Kerrygold Butter, Lidl Weichkäse, Thai Chef Huhn, Blütenhonig, Tee, Bio Basis-Müsli, Wassermelone, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Zimt. Snacks/Sonstiges: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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