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Super! Ab jetzt am "Form und Konsistenz" arbeiten. Mehr als 10.000 Schritte am Tag, Yoga und Muskeln trainieren. 😉🆓
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 64,33g.
Frühstück: Hühnerfrikassee, Margarine, Brandt Zwieback, Spiegelei, Zimt, Espresso. Mittagessen: Hühnerfrikassee, Eisbergsalat, Zwiebeln, Tomaten. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Thermomix Sizilianisches Mandelgebäck . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Carol-Fit-2023's Gewichtsverlauf
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