Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 54,56g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 106,99g.
Frühstück: Kaffee, Banane, Alpro Soya Mandelmilch, Gut & Günstig Haferflocken, Avocado. Mittagessen: Spiegelei, Händlmaier's Süßer Senf, Hengstenberg Kräuter Essig, Aldi Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Mitakos Feta, Rote Beete. Abendessen: Spargelcremesuppe. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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joya2209's Gewichtsverlauf
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