Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 106,27g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Mestemacher Pumpernickel (55g). Mittagessen: Hello Fresh Pizzetta Bufala. Abendessen: Knorr Tomatensuppe Toscana. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, REWE Birne Conference. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1970ich's Gewichtsverlauf
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