|
wieder 200g mehr!!
|
60,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
894 kcal
|
Fett: 22,78g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: Aldi Rosenbrötchen , Aoste Stickado Schinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Mittagessen: Aoste Stickado Schinken, Laugenstange. Abendessen: More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lemke 96's Gewichtsverlauf
|