Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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106,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 100,09g | Kohlh: 185,72g.
Frühstück: Blaubeeren, Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Leinsaat, Haferflocken, Chia-Samen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Walnüsse. Mittagessen: REWE Blattspinat, Kirschtomaten, Edeka Bio Vollkorn Kruste, Milbona Mozzarella Leicht. Abendessen: Bauerngut Farmerfrühstück, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Edeka Bio Vollkorn Kruste. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Milch 0,3%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annemädchen's Gewichtsverlauf
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