Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
109,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
639 kcal
|
Fett: 20,53g | Eiw: 20,13g | Kohlh: 94,16g.
Mittagessen: Rote Zwiebeln, Zucchini, Hengstenberg Altmeister, Livio Pflanzenöl, Salatgurke, Kühne Rote Beete in Scheiben, Eisbergsalat. Abendessen: Pink Lady Äpfel, Salatgurke, Blaubeeren, Weintrauben, Passionsfrucht, Rettich, Salatgurke, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Brot Zum Schinken . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|