Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2015
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97 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 16,59g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 258,65g.
Frühstück: Zucker, Cappuccino, Kaffee, Mineralwasser. Mittagessen: Weight Watchers Putenbruststreifen Chinesisch Süß Sauer, Reis (Gekocht). Abendessen: Veltins Pilsener, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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