Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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84,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 215,70g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Kinder Milchschnitte, Kinder Kinder Cards, Aldi Mini Chinois. Abendessen: Pom-Bär Luftis, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Midor Choco Chocofrette, Lindt Mini Pralinés. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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