Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2015
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107,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 84,36g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 169,43g.
Frühstück: P&W Hamburger Sauce, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Vollkornbrot. Abendessen: Wasa Roggenknäcke, Buko Gartenkräuter, Zwiebeln, Kühne Rote Bete, Lidl Hackfleisch Gemischt, Heinz Beanz. mehr...
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2912 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Arizonaxx's Gewichtsverlauf
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