Schaka679's Notizen, 26 Apr 23

Also von 72,4 bis 73,5 war alles dabei. Keine Zahl doppelt. Habe jetzt die Letzte genommen. Ich glaube die Batterien spinnen.
73,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2023:
1534 kcal Fett: 60,92g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 205,44g.   Frühstück: Call A Pizza Pizzabrotecken Classic, Gemischter Salat mit Dressing. Mittagessen: Thermomix Buttermilchkuchen mit Nuss, Käsesahnetorte. Abendessen: Kühne Eingelegte Gurken , Alnatura Hessischer Handkäse Minis, Aldi Körniger Frischkäse, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Schaka679's Gewichtsverlauf


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