Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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121,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 100,09g | Eiw: 85,43g | Kohlh: 150,77g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Aldi Blattsalat Mix, Heinz Curry Ketchup, Alpenfest Brie Spitzen, Eat Happy California Spring. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Schweinefleisch. Snacks/Sonstiges: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Globus Rohesser. mehr...
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Verlust von 22,4 kg pro Woche
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JohnRonaldReul's Gewichtsverlauf
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