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Maybe tomorrow..
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78,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 52,36g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Great Value Frozen Blueberries. Mittagessen: Mission Keto Tortilla, Great Value Egg. Abendessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Great Value Traditional Spaghetti Sauce, No Name Diced Tomatoes, Kroger 3 Pepper & Onion Blend, Kroger Frozen French Style Green Beans. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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1943 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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