Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 120,22g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane, Erdbeeren. Abendessen: Güldenhof Hähnchenbrust Filetstücke Curry, Knorr Sauce Hollandaise Light, Spargel. Snacks/Sonstiges: Douceur Gemischte Paranüsse, Pekannüsse, Dattel. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
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