Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
89 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 83,15g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 190,58g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kölln Knusper Chai & Schoko Hafer-Müsli. Mittagessen: Kartoffelecken, Vossko Minischnitzel Vom Schwein. Abendessen: Aldi Mehrkornbrötchen, Rührei, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Grandessa Softeis, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Neffets 112's Gewichtsverlauf
|