Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 74,86g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 110,57g.
Mittagessen: IronMaxx 100% Whey Protein, Butter, Mehrkornbrötchen, Schlagsahne, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Dulano Schinkenwürfel , Champignons. Abendessen: Mangos, IronMaxx 100% Whey Protein, Kölln Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Ja! Würfelzucker, BioBio Apfelessig. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Kayleigh391's Gewichtsverlauf
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