Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
94,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 40,20g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 117,66g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Mestemacher Pumpernickel (55g), Gut & Günstig Lachsschinken. Mittagessen: Hello Fresh Schweinefilet mit Honig-Senf-Gemüse. Abendessen: Weight Watchers Tomatensuppe mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, REWE Birne Conference. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1970ich's Gewichtsverlauf
|