Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2160 kcal
|
Fett: 91,71g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 255,48g.
Frühstück: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Wellness Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Монетка Перловка, Гуляш говядина 23.04.23, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Милочка Пахлава Шоколадная, Чай. Abendessen: Болгарский Перец, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Ананас (Консервированные с Соком), Spring Гранатовый Сок, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Минутка", Сырники 22.04.23. Snacks/Sonstiges: Чай, Чай, Торт, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Кефир 2,5%, Фундук Фундук, Ашан Финики Отборные Тунис. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|