Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
62,5 kg Bisher verloren: 30 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2023:
1697 kcal Fett: 71,31g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 219,72g.   Mittagessen: Lidl Laugenbrötchen, Banane, Radieschen, Tomaten, Frischkäse, Bauernbrot. Abendessen: Kartoffelsuppe, Putenwiener. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schöller Spanischer Mandelkuchen, Aldi Cashewkerne, Rosinen (Kernlose). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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