Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3228 kcal
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Fett: 140,68g | Eiw: 114,53g | Kohlh: 338,53g.
Frühstück: Porreekuchen Empfi, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner. Abendessen: Sonnen Bassermann Erbsen Eintopf, Sonnen Bassermann Erbsen Eintopf. Snacks/Sonstiges: Manner Original Neapolitaner, Manner Original Neapolitaner, Manner Original Neapolitaner, Manner Original Neapolitaner, Manner Original Neapolitaner, Manner Original Neapolitaner, Manner Original Neapolitaner, Manner Original Neapolitaner, Kaufland Bio Knusperriegel Kirsch-Mandel, Kaufland Bio Knusperriegel Kirsch-Mandel, Kaufland Bio Knusperriegel Kirsch-Mandel. mehr...
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1637 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Zügig gehen 1,6 km - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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