Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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109,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 255,82g | Kohlh: 83,06g.
Frühstück: Müller Milchreis High Protein Klassik, Mandarine, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Pflanzenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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