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😭😭😭
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 63,62g | Eiw: 118,46g | Kohlh: 147,12g.
Frühstück: Äpfel, Knusperone Früchteriegel, Alpenmark Frischkäsezubereitung Pfifferlinge, K-Classic Käseaufschnitt Light, Lidl Eiweißbrot, Penny Markt Bio Mais-Snack . Mittagessen: Alpenmark Frischkäsezubereitung Pfifferlinge, Kaufland Milch 0,1% Fett, Italiamo Salami Milano, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . Abendessen: Paladin High Protein Cheese, Reinert Schinken Nuggetz, More Nutrition Protein Wrap, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Snacks/Sonstiges: Hähnchenbrust, K-Classic High Protein Mousse Schoko. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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