Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 119,49g | Kohlh: 176,23g.
Frühstück: Помидоры, Гречка Отварная, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Печень Говяжья, Яйцо, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Maxler Double Layer Chocolate Fusion. Snacks/Sonstiges: Eco Конфитюр Манго-Мандарин, Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Julizag's Gewichtsverlauf
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