Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 165,03g.
Frühstück: Suiker, Dolce Gusto Café Au Lait, Suiker, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Frambozen, Honing, Markant Muesli Fruit en Noten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Abendessen: Nasi met Kip. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jessmeh40's Gewichtsverlauf
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