Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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93,0 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 68,33g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 90,15g.
Frühstück: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Heavy Cream. Mittagessen: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Best Foods Real Mayonnaise, Sour Dough Bread. Abendessen: Scalloped Potato, Beef Shortribs. Snacks/Sonstiges: Salsa, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Fresh Lemon Juice. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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