Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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94,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 64,43g | Eiw: 18,90g | Kohlh: 131,76g.
Frühstück: Thermomix Dattel-Curry-Dip, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Wonnemeyer Mediterrane Antipasti Honey Peppers, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut Drei Eichen Schinken-Lyoner, Kaffee. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Herforder Pils. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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