Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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96,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2485 kcal
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Fett: 139,38g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 205,92g.
Frühstück: Babydream Reiswaffeln Apfel-Mango, Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Moreno Cappuccino Caramel, Vemondo Bio Tofu Geräuchert, Rotkohl, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Abendessen: Lidl Grillkäse, Banane, Ja! Kräuterbaguette, Milram Sour Cream, Metzgerfrisch Krakauer, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Genuss Pur Butterkeks Kids, Sugarland Magic Mouse, Milka Weiße Schokolade, Favorina Dip Eier Milchcreme, Kinder Schoko-Bons, Merci Lovelies, DM Honig Reiswaffeln. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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